Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu üzere pek çok uzmanın tüketiminde tavsiyede bulunduğu çam iğnesi çayı, çam ağacının yapraklarındaki iğneler kaynatılarak elde ediliyor. İçerdiği tüm vitaminleri ve mineralleri ile insan vücuduna son derece yararlı olmasının yanı sıra ilaç imalinde bile kullanılıyor. Pekala, çam iğnesi çayı nasıl yapılır, yararları nelerdir?
ÇAM İĞNESİ ÇAYI NASIL YAPILIR?
1/2 bardak çam iğnesini ince ince doğrayın. Çam iğnelerini kaynar su ile birlikte tencereye ekleyin. Ateşi kısın ve çayı 20 dakika kaynatın (C vitamini ısıya hassas olduğu için daha fazla ısıtmayın). Ateşten alın ve en az 20 dakika yahut bir gece daha demlenmeye bırakın.( Kuru çam iğnesi)
ÇAM İĞNESİ ÇAYI FAYDALARI
İçeriğindeki C ve A vitamini sayesinde balgam söktürmeye fayda. Soğuk olarak içildiği vakit antiseptik tesir oluşturur. Birebir vakitte dekonjestan özelliği sayesinde burun tıkanıklıklarını açmada epey yararlıdır.
Sizler için çam iğnesi çayının öbür yararlarını da sıraladık:
-
İdrar söktürücü özelliği de vardır.
-
Diş ağrısına düzgün gelir.
-
Astım hastalarının sıkça tercih ettiği bitki çayları ortasında yer alır.
-
Balgam söktürür.
-
Romatizma kaynaklı ağrıları minimuma indirir.
-
Bal ile karıştırılarak içildiğinde öksürüğe yeterli gelir.
-
Kanı temizleyici tesiri bulunur.
-
Solunum yolundaki rahatsızlıklara da güzel geldiği bilinir.
-
Sinir otu ile birlikte kaynatıldığı vakit bronşit hastalığına da düzgün geldiği bilinir.
-
Limonda bulunan C vitamininden yaklaşık beş kat daha fazla C vitamini içerdiği bilinir. Bu özelliği ile soğuk kış günlerinde en sık tercih edilen bitki çayları ortasına girmiştir.
-
Kadın hastalıklarında da tercih edilen bir bitki çayıdır. Akıntı ya da yumurtalıklarda iltihaplanmalara âlâ geldiği bilinir.
ÇAM İĞNESİ ÇAYININ ZARARLARI
Günde bir fincandan daha fazla tüketilen çam iğnesi çayı insan bedenine ziyan verebilir. Her şeyde olduğu üzere çam iğnesi çayının da tüketiminde ölçülü davranmak gerek. Bilhassa anne adayları, kronik hastalıkları olanlar, alerjik durumları bulunanlar, tertipli ilaç içmesi gereken şahıslar ve hassas bünyeye sahip olan bireylerin tabiplerine müracaattan içmesi tehlikeli oluşturabilir.
